Vea lo bueno y tendrá lo bueno…

La mejor forma de mejorar el espíritu consiste en intentar reconocer la naturaleza de sus estados “desordenados” y observar lo dañinos que son.
Igualmente, para reconocer los estados mentales “favorables”, debemos familiarizarnos con sus ventajas y la estabilidad de sus cimientos.
A través de este reconocimiento, y como son cualidades del espíritu, esos estados nobles se harán más fuertes y al mismo tiempo el poder de los estados negativos disminuirá.
Nuestra confianza en el hecho de provocar ese cambio positivo está llamada a fortalecer nuestro espíritu.
“El Pequeño Libro de Sabiduría del Dalai Lama “

Nada existe… no te preocupes

Si las cosas no existen, ¿por qué consagrar tiempo a buscar cómo serían si hubiesen existido, para finalmente llegar a estar seguro de su no existencia?
Cada día mantenemos una absurda fe en el hecho de que todas las cosas son ciertas, cuando no es ese el caso. De la misma manera, sufrimos ya que pensamos que todos los fenómenos tienen una existencia real, cuando en realidad no la tienen.
“El Pequeño Libro de Sabiduría del Dalai Lama”